|
Новый год) что поделать, небольшой откат.
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2155 kkal
|
Lemak: 117,72g | Prot: 116,81g | Karb: 156,68g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Лужайкино Творог 5%. Makan Siang: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Салат Крабовый. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, 365 Дней Геркулес, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Холодец. Camilan/Lainnya: Яблоко, Грецкие Орехи, Яблоко, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Холодец. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|