Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 321,38g | Karb: 3200,19g.
Makan Pagi: Lontong Kupang. Makan Siang: Sate Kambing, Nasi Merah. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Kaniroll, Acar, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bali, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delisha905
|