Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 52,82g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Гранола . Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Холодушка Курица Заливная, Желе, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|