Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 62,40g | Karb: 107,57g.
Makan Pagi: Cisne Sal Tradicional , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café. Makan Siang: Sadia Linguiça Fininha, Bimbo Rap10 Integral, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Abobrinha. Makan Malam: AdeS Soja + Suco de Maracujá. Camilan/Lainnya: Açúcar, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.bering
|