Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 90,76g | Karb: 121,03g.
Makan Pagi: Салат из Пекинской Капусты, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы, Оливковое Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Яйцо, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|