Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 70,39g | Karb: 145,01g.
Makan Pagi: Wal-Mart Fresh Pineapple, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Makan Siang: Turkey Leg Meat and Skin , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Curried Shrimp. Camilan/Lainnya: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Emerald Jalapeño Cashews. lagi...
|
Memperoleh 14,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesshalss
|