Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
vicky2156
Jurnal
10 Jan 20
Jurnal vicky2156, 10 Jan 20
Profil vicky2156
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 10 Januari 2020:
1142 kkal
Lemak: 49,43g | Prot: 78,65g | Karb: 90,53g.
Makan Pagi:
Carrefour Mojicones, Café con Leche Semi Descremada.
Makan Siang:
Danone Yogur Natural, Escalope Ternera.
Makan Malam:
Infusiones, Hacendado Picos Camperos, Huevo Cocido.
Camilan/Lainnya:
Café con Leche.
lagi...
1499 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan vicky2156
Lihat Riwayat Lengkap