Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 85,74g | Prot: 76,18g | Karb: 146,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Русский продукт Овсяные Хлопья. Makan Siang: Винегрет, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Яблоко. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 56%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilith22111986
|