Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 95,56g | Karb: 85,23g.
Makan Siang: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Makan Malam: Sadia Almôndegas de Carne , Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Lacta Ouro Branco, Xilitol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiabischoff2
|