Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 83,88g | Karb: 137,02g.
Makan Pagi: Варенье, Овсяная каша с отрубями. Makan Siang: Бисквит Пирожное Йогуртовое с Голубикой, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Ананас, Nestle Хлопья Fitness, Вiцебскае Малако Творог 1%, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|