Daftar  |  Masuk

Jurnal sport-goettin, 10 Jan 20

Waage B
73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2020:
2527 kkal Lemak: 86,02g | Prot: 115,65g | Karb: 318,89g.   Makan Siang: Champignons, Mischgemüse, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Aldi Schwäbische Spätzle , Aldi Putenschnitzel. Makan Malam: Wagner Big Pizza Hawaii. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Bahlsen Pick Up!, Äpfel, KitKat KitKat. lagi...
2639 kkal Latihan: Berdiri - 6 jam, Duduk - 12 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan sport-goettin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.