Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 23,47g | Prot: 28,52g | Karb: 106,84g.
Makan Pagi: Materne Aardbeien Confituur, Delhaize Bio Gepofte Spelt , Blauwe Bessen, Banaan, Lijnzaad, AH Griekse Yoghurt 0%, Chiazaad. Makan Siang: Nalu Nalu, Griekse Salade, Ei, Volkoren Crackers. Camilan/Lainnya: Kaas, Bruine Boterham, Smeerboter, Everyday Aardbeien Confituur, Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saracaltabellotta
|