Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 88,76g | Prot: 63,36g | Karb: 179,28g.
Makan Pagi: Aldi Cervelaatworst, Heinz Sandwich Spread Naturel, Milbona Extra Belegen Kaas, Rivercote Thin Crisp. Makan Siang: Pecannoten, Zoute Stokjes. Makan Malam: Chow Fun Rijstnoedels, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep. Camilan/Lainnya: AH Alcoholvrije Wijn, Milbona Extra Belegen Kaas, AH Excellent Droge Worst, Grolsch 0.0%, Jumbo Honing Drop. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|