Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 90,03g | Prot: 73,98g | Karb: 138,73g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Спартак Шоколад Молочный, Подсолнечное Масло, Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Makan Malam: Батон Нарезной, Село Зеленое Сливки 10%, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Camilan/Lainnya: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|