Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 123,32g | Karb: 148,34g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Компот, Лента Перец Чили , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свекла Вареная. Makan Malam: Лента Пирог с Мясом, Лента Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|