|
Hit a new low today. Gotta keep it up.
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2010:
|
1380 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 70,50g | Karb: 212,03g.
Makan Pagi: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: white rice, pork tenderloin. Makan Malam: oatmeal cookie, cucumber salad, hamburger helper. Camilan/Lainnya: triscuit, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|