Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2013
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 72,87g | Karb: 144,20g.
Makan Pagi: Geflügel Jagdwurst, Gouda oder Edamer, Sesam Knäckebrot, Brötchen. Makan Siang: Tomaten, Putenbrust Fleisch, Sesam Knäckebrot, Gouda, Brötchen. Makan Malam: Zuckerschoten, Lauch, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Sellerie, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Reiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|