Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 29,23g | Karb: 172,27g.
Makan Pagi: Fine Food Мед Липовый, Морковь, Капуста, Lipton Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная, Пеликан Салат Морковь по-Корейски . Makan Malam: Маракуйя. Camilan/Lainnya: Интелл Финики, Чай с Сахаром, Lipton Чай, Морковь, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 31,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cova1993
|