Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 119,02g | Prot: 51,58g | Karb: 269,97g.
Makan Pagi: Krüger Schoko Cappuccino, Marmelade, Butter, Ditsch Laugen-Croissant. Makan Siang: McDonald's Mcflurry Cookie Dough , McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Big Mac. lagi...
|
|
2146 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Menyusui - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_1408
|