Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 38,79g | Karb: 62,24g.
Makan Pagi: Bimbo Tortillas, Huevo. Makan Siang: Espinacas, Tomates, Carne Asada, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Papa Cocida, Ajo Cocido, Cebollin, Huevo Cocido, Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Johanaabella
|