Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 142,07g | Karb: 112,84g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко, Italiamo Grana Padano Пармезан, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Delicados Тортилья с Сыром. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Вырезка, Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко, Zero Соус Карривурст, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Увелка Перловка. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Zero Toffee Jamboo, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|