Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 118,49g | Karb: 72,32g.
Makan Pagi: 杏鲍菇, 番茄, 玉米筍, 蒸南瓜, 義美 無糖黑豆漿, 雞胸肉, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 高麗菜. Makan Siang: 老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味, 杏鲍菇, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 茼蒿, 豆腐, 紅鮭魚. Camilan/Lainnya: 船型堅果餅-鈺. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|