Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 85,19g | Karb: 87,87g.
Makan Pagi: Banana Prata, Canela, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Pronto Light Filé de Frango. Makan Malam: Crepioca, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|