Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 71,46g | Karb: 139,01g.
Makan Pagi: Ritter Sport Молочный Шоколад, Американо, Сырники с Кукурузной Мукой. Makan Siang: Сливочное Масло, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Makan Malam: ВкусВилл Хлопья Овсяные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Круглый Год Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashechkina
|