Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 23,04g | Prot: 136,34g | Karb: 47,37g.
Makan Pagi: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Kraft Miracle Whip Balance, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Coraya Surimi Sticks, Mandeln, Kaffee. Makan Siang: Kraft Suppen Smoothie Kürbis. Makan Malam: Harzer Harzer Roller. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea Ingwer, Kaffee, Volvic Wasser. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|