Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 18,80g | Prot: 45,97g | Karb: 124,18g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Naranjas, Pechuga de Pavo, Lechuga, Tomates. Makan Malam: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Champiñones, Cebollas, Espinacas, Huevo. Camilan/Lainnya: Crownfield Corn Flakes, La Vaca que ríe Quesitos Light , Lidl Tortitas de Arroz , Serrano Jamón Serrano, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Manzana, Fresas, Fin Carré Chocolate Negro 52% 0% Azúcares Añadidos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|