Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 72,50g | Karb: 185,95g.
Makan Siang: Ikan Tongkol, Nasi Jagung. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Nabati Hanzel, Cilok. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delisha905
|