Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 112,64g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Сметана , Макфа Спагетти Отварные, Минтай Жареный. Makan Malam: Сметана , Макфа Спагетти Отварные, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza.001
|