|
Попробую есть только гречку, кефир и грудку. посмотрим что из этого выйдет. ляшки уже друг об друга труться, это жесть😥
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 102,09g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупка Гречневая. Makan Siang: Бешеная Сушка Вяленая Индейка. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Сахар, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|