Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 137,24g | Prot: 128,28g | Karb: 13,50g.
Makan Pagi: Свинина Лопатка. Makan Siang: Свинина Лопатка. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|