|
Es wird 😍
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 153,77g | Karb: 190,12g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren , Cashewnüsse, Galiamelone. Makan Siang: Herta Finesse Putenbrust, Hähnchenbrustfilet, G-Raspel Chiang Mai. Makan Malam: Möhren, Kühne Balsamico Dressing, Tomaten, Real Quality Brokkoli Röschen , Champignons, Lidl Hähnchenstreifen, Rucola , Eisbergsalat, Mais, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Premier Protein Chocolate Caramel, Tomaten, Oat King Peanut Butter, Halo Top Peanut Butter Cup, Orangen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , REWE Birne Abate Fetel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|