Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 17,21g | Prot: 66,68g | Karb: 27,95g.
Makan Pagi: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar. Makan Siang: Blaubeeren, Aldi Harzer Käse. Makan Malam: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Aldi Norwegisches Lachsfilet. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VKahl
|