Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 107,06g | Karb: 129,91g.
Makan Pagi: Koffie (Gezoet), Milsani Yoghurt met Framboos. Makan Siang: Kiwi, Valblanc Smeerkaas Light, Varkensgebraad, Biaform Provital Brood. Makan Malam: Aldi Atlantische Zalmfilet, Aldi Spinaziepuree. Camilan/Lainnya: Radijs, Galia Meloen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanneke2710
|