Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2142 kkal
|
Lemak: 85,52g | Prot: 78,78g | Karb: 229,27g.
Makan Pagi: Слобода Кетчуп Острый, Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Roi Thai Кокосовое Масло, Вешенки, Лук, Макфа Крупа Ячневая. Makan Malam: Котлеты, Santo Stefano Шампанское, Банан, Мультизерновой Хлеб, Карусель Салат из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Киндер Киндер Сюрприз, Greenday Чипсы Персиковые , Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|