|
😞НГ, ДР мужа, Рождество...
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 82,16g | Prot: 83,00g | Karb: 152,28g.
Makan Pagi: Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Campina Сливки для Кофе 10%, Чай с Молоком. Makan Siang: Любимый Сад Томатный Сок, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Хлеб первого сорта, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Чеснок, Сметана , Домашний Вкус Холодец Домашний, Салат крабовый с кукурузой без заправки, Слобода Майонез Оливковый 67%. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Фисташка, Campina Сливки для Кофе 10%, Чай, ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Пастилушка Пастила Фруктовая, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|