|
👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 23,92g | Karb: 182,58g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Makan Siang: Odenwald Apfelmus, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Makan Malam: Mönchshof Kellerbier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
|