Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 66,09g | Karb: 198,07g.
Makan Pagi: Senseo Cappuccino, Zucker, Rote Paprika. Makan Siang: Milbona Butterkäse, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. Makan Malam: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: REWE Apfelstreuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito447
|