Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 56,52g | Karb: 172,65g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Золотой Колос Пирог Маковый, Пирожок с Печенью, Трубочка со Сгущенкой. Makan Siang: Хурма, Мандарины, Тавр Колбаса Сырокопченая Филейная, Рафаэлло Конфета, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Холодец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|