Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
151,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 105,67g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Милково Масло Сливочное, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Lipton Зелёный Чай, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Верони Лапша Яичная. Camilan/Lainnya: Jardin Кофе Растворимый, Село Зеленое Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvinhalilov7771
|