Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 17,92g | Prot: 33,93g | Karb: 69,48g.
Makan Pagi: Хлебец, Зеленый Чай, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сыр Российский, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. Makan Malam: Сыр Российский, Canti Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Фрутоняня Пюре из Яблок , Зеленый Чай, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|