Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 35,41g | Karb: 33,25g.
Makan Pagi: Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli , Cucumber (with Peel) , Carrots . Makan Malam: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Clover Gouda Cheese, Chicken Breast, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutendo2107
|