Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1447 kkal
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Lemak: 39,56g | Prot: 70,02g | Karb: 205,34g.
Makan Pagi: Anacardi, Banana, Céréal Latte di Soia, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Setelah Sarapan: Anacardi, Perfect Bio Granola Fave di Cacao e Cocco, Merano Yogurt Bianco Magro. Makan Siang: Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Uovo, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Scotti Riso Basmati Integrale. Makan Malam: Susine, Pane Integrale, Kraft Sottilette Light, Uovo Sodo, Broccoli. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan lalaloi
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