Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
283 kkal
|
Lemak: 8,93g | Prot: 34,59g | Karb: 17,40g.
Makan Pagi: Huevo Escalfado, Clara de Huevo. Makan Siang: Genial Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa, Lider Tomate, Zapallo Hervido, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|