Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 97,29g | Karb: 95,81g.
Makan Pagi: Мирролла Омега 3 Концентрат, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Лимон. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kovaletti
|