Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 35,24g | Karb: 172,28g.
Makan Pagi: Kaffee Creme, Quittenmarmelade, Kaufland Dinkelvollkornbrot, Gala Äpfel, REWE Avocado. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Mischbrot, Plunderteiggebäck mit Früchten. Makan Malam: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Lidl Hass Avocado, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. Camilan/Lainnya: REWE To Go Ingwer Shot. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|