Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 44,88g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Ананас, Кофе, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Икра Красная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кофе, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Мандарины. Makan Malam: Cinnabon Классический Синнабон. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Кавказский, Индолина Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|