Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 64,28g | Prot: 74,44g | Karb: 217,72g.
Makan Pagi: Gesneden Ham, Milbona Extra Belegen Kaas, Rivercote Thin Crisp. Makan Siang: Lidl Peer, Gekookt Ei, ERU Smeerkaas Balans 15+, Groentensoep, Bruine Boterham, Rookvlees. Makan Malam: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Camilan/Lainnya: AH Alcoholvrije Wijn, Duyvis Pinda's Gezouten, Zoute Stokjes, Suikerkoekje, Grolsch 0.0%, Lychee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|