Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 85,97g | Karb: 84,89g.
Makan Pagi: Утро Родины Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 25%, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Окорок Свиной, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Makan Siang: Шефмаркет Спагетти с Говядиной по-Домашнему А-Ля Болоньезе. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|