Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2012
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3679 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit, Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 40 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam dan 37 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blauermohn
|