Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 62,19g | Karb: 121,04g.
Makan Pagi: Кофе, Сырники, Сметана . Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Makan Malam: Кабачок Фаршированный. Camilan/Lainnya: Лента Пирог с Брусникой, Мандарины, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|